درمان کشیدگی ماهیچه و عضلات با لیزر
by
اگر ورزشکار باشید، احتمالاً تا به حال درد ناشی از کشیدگی ماهیچه را تجربه کرده‌اید. هنگامی که نیروی وارد شده به ماهیچه بیشتر از تحمل آن باشد یا ماهیچه آمادگی یا عادت به استفاده از این میزان نیرو را نداشته باشد، کشیدگی ماهیچه رخ می‌دهد. با گرم و سرد کردن بدن، به ترتیب قبل و بعد از فعالیت‌های جسمی، می‌توان احتمال کشیدگی ماهیچه را کاهش داد. کشیدگی ماهیچه را می‌توان با لیزر درمانی با دستگاه MLS برطرف کرد.
شرکت نوآوری پزشکی آرتیمان بعنوان تنها نمایندگی شرکت ASALaser، دستگاه‌های دارای تکنولوژی MLS (یکی از پیشرفته‌ترین تکنولوژی‌های درمان با لیزر از جمله MPhi ،Mphi 5 و M6 را ارائه می‌دهد.) دستگاه‌های مذکور با سریع‌تر کردن فرآیند درمان کشیدگی ماهیچه‌ها به بیماران کمک می‌کند تا هرچه سریع‌تر به زندگی عادی خود بازگردند.
انواع کشیدگی ماهیچه
هنگام انجام دادن فعالیت‌های جسمی، به ویژه اگر حرکت ناگهانی با انقباض شدید یا کشیدگی بیش از حد ماهیچه صورت گیرد، درد غیرمنتظره‌ای بروز می‌یاید.
دلیل این درد به کشیدگی ماهیچه مربوط می‌شود. هر چند در موارد خفیف مشکل پارگی فیبر وجود ندارد، اما باید نکات احتیاطی رعایت شود و به ماهیچه فشار وارد نشود تا کشیدگی کامل رخ ندهد.
کشیدگی ماهیچه با پارگی فیبر همراه است، این نوع آسیب دیدگی دارای سه درجه است:
- کشیدگی ماهیچه درجه یک: آسیب دیدگی جزیی است و کمتر از 5 درصد ماهیچه درگیر می‌شود.
- کشیدگی درجه 2: آسیب دیدگی شدیدتر از درجه یک است و گاهی به ضایعه فاسیکولوس ماهیچه‌ای منجر می‌شود.
- کشیدگی درجه 3: پارگی جزیی یا کامل فیبرهای ماهیچه‌ای
عامل‌های افزایش دهنده احتمال کشیدگی ماهیچه
- آماده نبودن ماهیچه: ماهیچه‌ها در صورت تمرین نداشتن راحت‌تر آسیب می‌بینند.
- گرم نکردن بدن: پیش از شروع فعالیت‌های جسمی باید ماهیچه‌ها را با گرم کردن بدن و انجام نرمش‌های کششی آماده کرد.
- ورزش‌های پر خطر: در بعضی فعالیت‌ها و ورزش‌های دربرگیرنده پرش و دویدن احتمال آسیب دیدگی بیشتر است.
- خستگی: ماهیچه خسته در برابر وارد شدن نیروهای شدید راحت‌تر آسیب می‌بیند.
- ضایعه‌های پیشین: آسیب دیدگی‌های پیشین خاصیت ارتجاعی ماهیچه را کاهش می‌دهد.
- سرما: ورزش کردن در هوای سرد خاصیت ارتجاعی ماهیچه را کاهش می‌دهد.
لیزر درمانی MLS
کشیدگی ماهیچه غالباً با قرار دادن کمپرس یخ و نرمش‌های کششی ملایم درمان می‌شود. اگر کشیدگی ماهیچه شدید باشد، مسکن یا داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی تجویز می‌شود که مصرف آن عوارض جانبی ناخواسته‌ای را به دنبال دارد. از یاد نبرید که یک بار کشیدگی شدید ماهیچه احتمال آسیب دیدگی مجدد را افزایش می‌دهد.
برای افزایش سرعت التیام ماهیچه می‌توان از لیزر درمانی MLS بهره گرفت. در این روش با تابش انرژی نوری به سلول‌های ناحیه آسیب دیده درد تسکین می‌یابد و توانایی حرکتی سریع‌تر به حالت اولیه بازمی‌گردد. به علاوه لیزر درمانی MLS بافت‌ها را قوی می‌کند و از بروز مجدد آسیب دیدگی جلوگیری می‌کند. این روش بر خلاف دارو درمانی اثر جانبی نامطلوبی به دنبال ندارد.
MLS
در لیزر درمانی از طول موج‌های نوری خاص برای درمان عارضه‌های دردناک و ناتوان کننده استفاده می‌شود. در لیزر درمانی با MLS، سرواژه “دستگاه قفلدار چندموجی”، در واقع دو لیزر با طول موج مختلف وجود دارد. یک لیزر از نوع پالسی است که ورم و التهاب را درمان می‌کند و لیزر دوم از نوع پیوسته است که درد را تسکین می‌دهد. این دستگاه نخستین مدلی است که از ترکیبی از هر دو نوع لیزر استفاده می‌کند.
|
Mphi |
Mphi 5 |
M6 |
||||||||||||||||||
 |
 |
 |
||||||||||||||||||
|
دستگاه لیزر Mphi : لیزردرمانی MlS، همیشه در دسترس در همه جا. تمام مزایا و توانایی‌های لیزر درمانی MLS در یک دستگاه قابل حمل، ارگونومیک و بصری متمرکز شده است. |
دستگاه لیزر Mphi 5 : راه‌حل کاملی برای روش های کاربری مختلف است. دستگاه برای بیماران سرپایی بیمارستان استفاده می‌شود،. مجهز است به یک اعمال کننده چند دیودی، و طراحی شده است برای اینکه دقیق و راحت به هر ناحیه از بدن دسترسی پیدا کند. |
دستگاه M6: نوآورانه، اتوماتیک، چند هدفه است. سیستم دستگاه لیزر چند هفته ساخته شده است تا لیزر درمانی MLS اوتوماتیک و یکپارچه‌ای را به محل درمان وارد نماید. |
سوالات رایج
بیمار در طول درمان چه حسی دارد؟
لیزر درمانی با دستگاه MLS عملی بدون درد است که کمتر از 8 دقیقه طول می‌کشد. بیمار در طول عمل هیچ گونه ناراحتی را در موضع درد تحمل نمی‌کند.
انتظار پس از درمان چیست؟
اکثر بیماران پس از 1 تا 3 جلسه درمان بهبود چشمگیری را تجربه می‌کنند، مشکلات حاد پس از 6 جلسه و ناراحتی‌های مزمن پس از 10 جلسه درمان می‌شود. ورم تا حد زیادی فرو می‌نشیند و درد تسکین می‌یابد. عارضه‌های حاد معمولاً به سرعت، پس از تکمیل یک فاز درمان، برطرف می‌شود، اما عارضه‌های مزمن با درمان‌های منظم مدیریت می‌شود.
تاثیر درمان با دستگاه لیزر MLS به تدریج و با پیشرفت برنامه درمان بروز می‌یابد. بنابراین باید دوره درمان پیشنهادی پزشک را کامل کرد یا بروز مجدد علائم را به جان خرید. میزان موفقیت این روش 70 تا 90 درصد گزارش شده است.
پیشگیری از کشیدگی ماهیچه
با رعایت چند نکته ساده می‌توان خطر بروز ناراحتی‌های عضلانی را هنگام ورزش کردن کاهش داد:
- حتماً پیش از ورزش کردن، به ویژه در صورت سابقه ابتلا به آسیب دیدگی‌های ماهیچه، بدن را گرم کنید و نرمش‌های کششی انجام دهید.
- تکنیک خود را تقویت کنید تا بهتر و ایمن‌تر ورزش کنید.
- به محض احساس خستگی فعالیت را متوقف کنید، چون ماهیچه در صورت خستگی شدید آمادگی واکنش نشان دادن به فشار و نیروی ناگهانی را ندارد.